kejsarinna

Äta bör man...

2012-02-09T11:54:00.000-08:00

Lågkolhydratsburgare med salladsblad istället för bröd

Jag äter LCHF/Paleo med perioder av fakir. Det fungerar väldigt bra för mig, min mage är lugn och trevlig, jag ser snabbt resultat på vågen och det boostar absolut min träning.

LCHF står för Low Carb, Hig Fat (lågkolydratshögfettskost som är mitt favvo-långaord just nu, haha!) och handlar om just det. Inget ris, pasta, potatis eller bröd. Underjordgrönsaker undviks också. Däremot äter man kött, fisk, ägg , fågel och till det har man feta såser gjort på riktig grädde, riktigt smör och sitt kaffe dricker man i form av en äggmjölkslatte ;)

Paleo tillåter mer nötter, frukt och bär men inte mejeriprodukter. Den är mer kolhydratsrik och fattigare i fett, men inte för att man äter light-produkter, utan för att det helt enkelt inte är det man koncentrerar sig på. Kött, fisk, fågel och ägg äts, vilket ju innehåller fett.

Fakir eller så kallad "nollning" är "LCHF-extreme". Man försöker att inte äta några kolhydrater alls, och lever i princip på kött, smör och ägg. Här tar man bort mejeriprodukterna, eftersom de inenhåller kolhydrater.

Jag äter LCHF men utan mejeriprodukter och tillåter mig nötter emellanåt. Jag äter inte korv eller andra halvfabrikat om inte supersuget sätter in eller det behövs som akut-snacks. Mejeriprodukter fungerar dåligt för mig så det undviker jag, vet inte om det har att göra med att de innehåller kolhydrater (och alltså drar igång ett sötsug) men nej, jag undviker det. Frukt äter jag inte alls (blodsockret i höjden igen), jag får i mig det jag behöver via de grönsaker jag äter och det enda kosttillskott jag tar är D-vitamin. Min kost lägger tyngdpunkt på protein och fett; protein för muskler som jag hoppas bygga upp och fett för att hålla mig mätt och hålla ketosen (kroppen använder fett som primär bränslekälla) igång. Ibland "fakirar" jag om det behövs, kanske efter ett kalas eller om jag är inne i en intensiv träningsfas och vill maxa resultaten.

En inspirerande tränings/lchf-blogg är Martinas. Jag lägger ju inte ut bilder på mig själv, men hon är lite mer personlig. Ställ gärna frågor om det undras över något!

2012-02-06T10:05:00.000-08:00

Körde imorse de fyra övningarna och herreminje vad ont jag har! Har haft ont i benen sen tidig morgon, men nu börjar magen och armar kännas av.

Annars var jag och shoppade. Blev den mjuka tröjan från Nike och sport-bh:n. samt ett midjebälte att ha telefonen i, så att jag kan lyssna på musik när jag pumpar muskler. Niiiice!

Träninskläder (shoppingnerven slår till)

2012-02-05T08:35:00.000-08:00

En dag ska jag vara en sån där sjukt snygg och vältränad tjej som bara går till gymmet och äger stället. Då, när jag kan lyfta hur tungt som helst och springa helt sjukt fort på löpbandet, då ska jag ha på mig typ det här.

Eller så går jag bara och köper det imorn och skiter i allt. För jag menar, jag behjöver ju absolut mer träningskläder (har ca 3-4 byxor redan, typ två tröjor, och en miljard sportbh:ar. Har dock ej så många hoodies, faktiskt). Men förstår ni hur fräsch jag skulle vara i det där? Ok, jag kan strunta i de små shortsen (kanske...?) För jag har ett par snygga, fast lite längre byxor. Och kanske vänta med hoodien. Jag köpte ju nyss en rosa en... Men den där lite lösa, svarta tröjan vill jag verkligen ha! Och med den fina rosa sportbh:n under. Jag skulle självklart kunna lyfta tyngre och springa snabbare bara jag hade detta på mig. Så funkar det ju.

NIKE SHAPE BRA (349:-) I NIKE POLY SHORT (299:-) I ADIDAS 3S HOOD JKT (599:-) I NIKE EPIC CREW (599:-)

Mål

2012-02-02T10:25:00.000-08:00

Jag har funderat på det här med mål med träningen. Funderar på om det ens kan vara tänkbart att ha som mål att kunna springa till jobbet (15km) typ en dag i veckan. Tror jag skulle kunna tvinga mig själv till det, men först måste jag lyckas med att springa milen på en timme. Med tur tar då 15 km ca 1h 40 min (kanske?)

25/2 Springa milen på en timme
5/3 Springa de 15 (16?) km till jobbet. Mest för att bevisa att jag kan. Om jag nu kan detta, får jag se om det blir något jag fortsätter med. Problemet är att det fortfarande är runt nollan i mars. Och det är ju kallt. Då måste jag ta mig hemmifrån senast 06.00. Inga problem egentligen, så länge det inte är svinkallt. Jaja, jag får väl se. Men det vore en kul grej att göra. Har ju cyklat den här sträckan hela hösten, så jag kan ju hur jag ska springa.

Idag så går jag i typ 40 minuter två mornar i veckan. Kanske skulle ersätta det med cykling framåt våren? Om nu löpningen blir en engångsgrej. Med cykeln måste man ju cykla hem igen, men med löpningen kan man ju åka kommunalt hem om man vill.

Tål att tänkas på. Som jämförelse kan sägas att jag idag snittar 8km på en timme utan större problem. Skulle ha testat 9 km per timme i helgen, men är ju dödligt förkyld så nej.

Sjukdag.

2012-02-02T07:15:00.000-08:00

Har varit hemma sjuk två dagar den här veckan. Och jag är sämst på att vara sjuk. Jag spelar bisarrt mycket Sims 2 och sedan gnäller jag över att jag har tråkigt/ inte gör något/ att hela dagen bara gått. Jag har nämligen mest dödsont i halsen och är lite, lite hängig. Jag kan alltså roa mig framför datorn, men inte träna/ta långa promenader. Så det är lika kasst som att jobba i den meningen att jag bara sitter inne och tittar ut.

Jag har inte heller haft tillräckligt med inspiration för att ta fram virkningen fastän jag just nu är väldigt sugen på att ha ett projekt. Vad vet jag dock inte. Funderar på en sån där käck virkad bikini, kunde vara lite kul om än ej användbart på stranden (man ska inte bada i bomull). När vi ändå är på strandtemat och värme och sånt, jag funderar faktiskt på att hitta ett solarium och kanske gå dit nån gång. Börjar känna av bristen på sol ganska ordentligt. Och att ligga still en stund i lite värme kan ju vara skönt. Sen får man väl se till att inte göra't för ofta.

Jamen liksom , hej hej. Sån här blir jag när jag har tråkigt. Nu ska jag hänga tvätt och sedan kolla Property Ladder.

En vara åt gången.

2012-02-01T01:05:00.001-08:00

Konsumentmakt och LCHF.

Från DN via Kostdoktorn.

2012-01-30T23:48:00.000-08:00

Hannna Hellquist drog igång en grej på sin twitter. Det hela började med en kommentar hon fått på sin krönika.

Den här unkna synen, att vi tjejer måste "göra oss värda" våra rättigheter, att vi minnsann måste bevisa att vi kan, är så jävla sjuk. Och när man säger att tjejer måste "bevisa" att de kan, då blir det ofta i formen av att en tjej måste prestera dubbelt så bra som en manlig motsvarighet.

Det jag också har problem med med den här kommentaren är synen på feminism som att det handlar om att vi ska ta en massa makt i det stora, starka samhället. För mig handlar feminism om att sluta hantera människor som kvinnor och män (ofta som motsatser till varandra), att barn får vara barn och inte små "prinsessor" eller "superhjältar" och att vi slutar hantera folk olika pga kön.

Hanna Hellguist kände väl ungefär samma sak. Och att hon redan, tusentals gånger i livet blivit bemött utefter denna devis. Sen drog twitter-stormen igång. För vi har all fått skit slängda på oss i sexismens namn.

Det är det här jag vill förändra! Att anse att killar är si/tjejer är så, är fan lika kränkande som att anse det om folkgrupper eller religionstillhörande! Det HÄR är vad som händer när vi har de synsätten; killar som inte kan ta hand om barn enligt sin lärare, tjejer som utsätts för glåpord och kränkningar av jämngamla killar och ingen som bryr sig för "pojkarna bara gillar dig" eller "jamen, du är ju så kaxig, klart de ser dig". Vi tjejer får cred när vi är lugna och tysta, killarna förväntas putta in varandra i skåp. Vill vi ha våldsverkande killar redan i skolåldern? Vill vi ha tjejer som redan lärt sig att det här med att bli tafsad på är ingen stor grej och att deras största tillgång inte är deras kunskaper, utan att de har kunskaper inom "rätt" ämnen och inte tar för mycket plats? Och att om de har för djup urringning är det vär inte så konstigt att killarna ville tafsa dig på brösten? "Ni vet ju hur tonårspojkar är" (det unkna synsättet att män inte kan kontrollera sin sexualdrift utan måste hoppa på varje bröst/rumpa de ser).

Nej tack! Jag kommer inte hetsa mina framtida döttrar att jobba inom något mansdomerat för att bevisa någonting, jag kommer inte lära mina pojkar att man inte slår tjejer. Jag kommer uppfostra mina barn som barn och till att de blir bra människor, vilket yrke de än väljer och jag kommer lära dem att man inte slåss, punkt. Jag kommer inte uppfostra dem som vita, brunhåriga (stor risk att det blir den framtida färgen på deras hår) eller som tillhörande ett kön.

2012-01-28T00:17:00.000-08:00

Såg den här hos junesabstract. Och på facebook, vill jag minnas.

2012-01-23T10:46:00.000-08:00

Jag älskar när kostdoktorn.se gör små cheeky inlägg, speciellt just nu är ju att driva om den dumma idén
med 3 procent.

Själv är jag LCHF:are sen ett år tillbaka. Dock blev det lite väl mkt öl i höstas, och sedan lite bröd och chips på det fram till årets slut. Men jag vet ju hur jag ska äta för att må bra, så det är bara att återgå.

Som t.ex. en äggmjölkslatte på morgonen. Håller man sig mätt till mitt på dan!

2012-01-22T07:51:00.000-08:00

Senaste veckan har bara rullat på. det märks verkligen att det är de här veckorna efter jul utan längre ledigheter i sikte och bara jobb, jobb, jobb. Dock är det faktiskt en perfekt tid att lägga in nya rutiner och träning, för det finns liksom inga långhelger som kommer och "stör".

Helgen har mest spenderats framför datorn, jag har varit hängig och seg. Idag var jag dock ute och tittade på snön och gick en långpromenad! Himlans mysigt :) Lagat lunchlådor för veckan har också hunnits med, och nu har jag börjat förbereda för ännu en jobbvecka. Jag är verkligen en sån som måste ha nästan allt klart; lunchlådor, kläder, vad som ska hända efter jobbet, för att jag ska kunna roa mig efter jobbet i veckan. Jag gillar att bara kunna åka hem, slänga lite mat i micron och sedan ha resten av kvällen ledigt, antingen för träning, virkning, se en film eller bara läsa en bok. Jag vill inte stå i köket först, sen kolla om tröjan jag tänkte ha imorn är ren för att nästa dag i panik försöka dra på mig något annat samtidigt som jag packar handväskan. Allt sådant ska vara klart kvällen innan. Och nu i mörka tider däckar ju jag senast halv tio på kvällen ändå, så så himla mycket tid hemma har jag ju inte.

2012-01-16T11:11:00.000-08:00

Är jag en hemsk människa om jag bara: mitt liv e finfint just nu!

Resa bokad till utlandet i mars, kläder jag beställt kom idag och de passade helt fantastiskt, kläder sambon köpt till mig är på väg och jag bara hoppas att de också passar. Jag var snygg och fräsch på jobbet idag, imorn ska jag springa och sen bara vara bäst på jobbet.

Enda smolket i bägaren var väl gårdagens avsnitt av Sherlock. Jag vill bara gråta. Men det är påhittade karaktärer, och i mitt "riktiga" liv är ju allt så bra!

Finfin dag

2012-01-15T10:54:00.000-08:00

Hysteriskt goda crêpes!

Idag har varit en sån där bra dag. Först en go' äggmjölkslatte när jag kollade av datorn, sen iväg på en timmes promenad innan jag småhandlade det sista till köksstöket. Käkade LCHF-crêpes efter det här receptet. Kanske lite väl mkt mjölkprodukter för min del, men som söndagsgodis var det helt perfekt. Vid 12.30-snåret kom bästaste vännen på besök för lunch och prat. Vi provade pestolax med finfin sallad och gott var det! Hon åkte först vid 16.30 och då hade vi hunnit prata om allt möjligt viktigt och roligt.

Nu har jag precis ätit en crêpes till, lagt fram morgondagens kläder, packat allt utom lunchlådor och ska snart i säng. Upp tidigt för löpträning innan dusch och sista avsnittet av Sherlock. Kommer komma till jobbet helt rödgråten, men det är det värt.

Ska även dra igång lite virkprojekt. Dels blir det fler presenter till vänners barn, men vill även ta tag i något större plagg, till mig själv. Vette tusan vad jag vill göra dock.

Om ni inte bara vill hänga här.

2012-01-11T11:28:00.000-08:00

Just nu är det mycket bloggläsande för min del. Jag gillar hela blogg-grejen skarpt, det ger mig möjlighet att genom personliga berättelser få lära mig saker och lära mig om mina medmänniskor. Jag har på senare tiden undvikit att läsa tidningar. Kan låta konstigt, men jag upplever att jag dels blir förbannad på att de så ofta och så uppenbart försöker sälja lösnummer och att det är lättare med mycket bild och lite text, än att faktiskt förklara världen för mig. Jag upptäcker att jag missar en del "nyhetshändelser" men samtidigt skapar mig en egen uppfattning om saker och ting. Jag sitter hellre och läser på om olika länder och deras historia, för att förstå det som händer idag, än kollar nyheter och "wow-händelser".

Nu är dock de flesta bloggar jag läser s.k. hälso-bloggar, eftersom jag vill inspireras till att träna och kämpa på.
Martina - riktigt smart tjej med huvudet på skaft. Älskar hennes djupdykningar i biologi och kemi, för en "sammare" som jag är hennes kunskaper ovärderliga. Hon verkar också vara en sjukt rolig tjej med många järn i elden.
Smaljeansen - Uppdaterar ofta, vilket jag uppskattar. Även hon tränar på en nivå way beyond me, men jag inspireras och rycks med.
amanda - Åh, hennes sätt att skriva! Jag älskar hur hon uttrycker sig och bara kör på. Igenkänningsfaktorn är så hög och jag vill bara ha henne som bästa vän och ringa mitt i natten för att tjöta på om allt och ingenting.
Lady Dahmer - för ibland gör sanningen ont men med varandra och rätt redskap kan vi bygga en värld utan könsrollsmedvetna 3-åringar men med barn som är barn. Och vi kommer alla vinna på't.

2012-01-08T22:02:00.001-08:00

Jag har funderat på det där med träning och hälsa och min inställning till det hela.Jag tyckte gympa var drygt när jag var liten/ung. Jag hatade det inte, men såg inte poängen. Jag var väl inte speciellt bra heller. Har dock ända sedan högstadiet tränat; tack Friskis&Svettis för att ni orkade husera ett gäng 14-åriga brudar som nog mest lät och skrattade. Men rörde på oss, det gjorde vi.

Jag sätter inte upp mål med min träning. Det avskräcker mig bara. Det blir för stort och konstigt. Jag kan liksom inte se mig själv som snabb och stark! Jag har skitsvårt för att pusha mig ditåt. Just nu kör jag mest på, men försöker ignorera resultat och att sätta upp mål. Målet just nu är att ta mig till gymmet och löpbandet, punkt. Jag hatar tävlingar. Görs något till en tävling sätter jag mig ned och totalvägrar. Och det gäller både fysiska prestationer och mentala. Så självklart har jag svårt för det där "tävla med mig själv"-tänket. Det låser sig.

Kroppsmässigt gillar jag mig själv. Jag vet när jag börjar svälla lite väl och håller då lite extra koll på maten, men annars så... äh, orka. Dock vill jag ha en kropp som orkar hänga med. Som orkar göra det jag vill. Det kan den inte just nu.

En annan, lite rolig sak, är att jag tror att jag är mindre/smalare/nättare än vad jag är. Andra verkar se sig som tjockare, men jag blir mer förvånad när jag inte passar i en viss storlek eller upptäcker att jag nog är lite väl rund om magen. Uppenbarligen är min hjärna inställd på "skitsnygg" i självbildscentrat. Och det ska man ju inte klaga på!

Snuttefiltar

2012-01-08T06:29:00.000-08:00

Min namngivningspresent till det lilla barnet i fredags. Jag hoppas den uppskattas! Mönster från DROPS.

Ledig fredag

2012-01-06T02:43:00.000-08:00

Vill ha: 1, 2 och 3
Men just nu ligger jag i soffan i svarta leggings och en knallgul, minst 5 år gammal, tröja och virkar klart lilla presenten. Vid tolv blir det lunch innan jag drar till stan och namngivningsceremoni!

Idag blev det ingen träning direkt. Får se om det blir en stund på löpbandet imorgon, men jag insåg att en vilodag är nog att föredra just nu.

2012-01-02T11:31:00.000-08:00

Har funderingar på att virka en liten present på torsdag. På fredag ska jag nämligen iväg och gulla med en bebis på dennes namngivningsceremoni!

Dag 2 av mitt nya liv flyter på finfint. Igår var det löpträning på morgonen och "hemmagym" med armhävningar och plankan i vardagsrummet. Idag blev det löpning igen, lite rockring och hemmagym. Belöningen igår var det ny avsnittet av Sherlock, och idag Doctor Who Christmas Special.

Vägen är lång men resan börjar idag

Pepp inför de närmaste veckorna.

2011-12-31T03:39:00.000-08:00

Mitt mål för mina 4 kommande veckor är att löpträna. Att ta mig till gymmet och röra mig på ett band. Efter fyra veckor ska jag utvärdera, dels vad det gäller resultat men främst gällande hur det funkar i mitt vardagsliv. Nu är ju tanken att springa på mornarna, men jag funderar på om jag inte kommer vilja börja styrketräna senare. Detta görs dock med fördel kanske vid 8-snåret på kvällen (mindre folk på gymmet och lagom innan sängående).

Kvinnor och styrketräning

Tanke om löpning

2012!

2011-12-31T02:26:00.000-08:00

Det kommer bli ett så fantastiskt år!

Börjar med att Sherlock säsong 2 kommer ut (alltså 3 avsnitt till). Ja, jag har väntat i ett år.

Jag har stora planer för mitt virkande, vilket känns jättekul! Jag virkade en liten amigurumi häromdan, och då insåg jag hur långt jag kommit. Det var jätte, jättesvårt att göra det för 2 år sedan. Nu förstod jag mönstret på ett helt annat sätt, och resultatet blev mycket bättre!

Jag ska börja träna ordentligt! Jag är helt bisarrt peppad och vill bara köra redan idag!

I januari kommer även The Iron Lady som jag bara måste se, samt att jag ska gå och se Tinker, Tailor, Soldier, Spy med en kompis.

Nya avsnitt av Game of Thrones kommer i april, någon gång får vi säkert nya avsnitt av Doctor Who och jag ska börja kolla på Downton Abbey.

Jag ska också åka på ett science fiction-konvent, nämligen AT6! Mitt favoritkonvent, verkligen. Var på AT4 och AT5 så det ska bli superkul att träffa alla igen. Och Amanda Tapping, såklart.

Det kommer att bli ett fantastiskt år!

Det kan bli så....

2011-12-30T11:04:00.001-08:00

att den här bloggen i framtiden blir lite mer träning än virkning. Det är faktiskt dags att skifta fokus lite. Virkningen får mig att må mentalt bra, nu är det dags för det fysiska.

2011-12-28T13:24:00.000-08:00

Julen var kul men grön. Saknar snön lite, det får jag nog erkänna. Dock saknar jag inte kylan!

Just nu virkas det nästan inte alls, har dock luskat ut två till mönster som ska övas in. Pysslar med en liten tjej-amigurumi till den riddare som redan finns här hemma. Han ska nu få en kontorsprinsessa att dela sitt liv med.

Annars peppar jag just nu mig själv inför att dra igång med träning efter nyår. Vill börja idag och har massa spring i benen, men tvingar mig själv att förbereda först i lugn och ro; köpa nya skor och kolla igenom alla kläder. Mitt gymkort gick ut för ca 2 veckor sedan och jag har bara inte hunnit förbi för att fylla på.

När jag tränar har jag lätt att dra i för stora spakar, vilket gör att jag tränar i två veckor och sedan går det inte längre att hålla uppe. Senaste tiden, innan gymkortet sa hej då, så har jag tränat på morgonen. Det var längesedan jag gjorde det och jag har nog glömt att det är min tid på dagen. Jag kan inte gå ifrån under dagen på jobbet (en mental spärr, mestadels) och efter jobbet är jag trött som det är. Så 05.15 är min tid att ställa sig på löpbandet. Nä, jag sätter inga rekord direkt, men det är ett så pass bra sätt för mig att vakna till liv att jag ser fram emot träningen.

Jag äter även LCHF-inspirerat. Jag trillade in på det för ca 1 år sedan, när jag googlade ngt i stil med "svårt att vara mätt". Det var nämligen mitt problem. Jag hade som mål att träna bort min lilla övervikt, men jag kunde inte vara mätt. Jag åt grovt bröd och ibland gröt till frukost, hungrig vid nio-fikat, åt minst en macka, dödshungrig vid lunch, åt sallad, sen godis vid tre och så hungrig att jag kunde spy på tunnelbanan hem. Att då försöka träna också... nä tack. Med LCHF finns energin och orken. Sen ska jag lägga den energin på löpbandet, inte bara spela Sims när jag kommer hem ;)

Lovar att hålla er uppdaterade!

2011-12-23T08:26:00.000-08:00

Jul! Snart! :)
Senaste tiden har varit intensiv på jobbfronten, så nästan inget virkande. Just nu så roar jag mig dock med att se över vad jag i framtiden skulle kunna virka för försäljning över nätet. Tyvärr inga stora saker, eftersom jag ju samtidigt jobbar.

Min dröm är dock att få råd att köpa en ordentlig provdocka, ta ledigt och virka riktiga kläder.

2011-12-05T11:40:00.001-08:00

Idag har jag fått min iPhone, plockat fram julgrejset från källaren (dock inte fullt ut julpyntat ännu) samt virkat klart elefantfilten!

Eller ja, jag virkade klart den tidigare, men nu har jag förberett inslagning och allt sånt. Och med nya iPhone-kameran blir den så fin!

2011-11-19T12:59:00.001-08:00

Jag kan väl inte säga att jag är någon expert på barnuppfostran, men jag intresserar mig för det. Jag har jobbat med barn, då jag varit kolloledare, och jag har även reflekterat mycket kring hur vi/jag bemöter barn utifrån kön och etnicitet. Jag kan finna det tragiskt att jag som ändå växte upp på södermalm i Stockholm under 90-talet fortfarande är präglad av ett "vi/dem"-tänk; vi flickor, ni pojkar, vi från söder, ni från östermalm, ni från andra länder, vi svenskar. Jag hatar't!

Det finns en skillnad mellan att acceptera att människor är olika, och att behandla dem utifrån förutfattade meningar om deras skillnader. Jag försöker att inte bemöta barn som tillhörande ett kön (innan pubertetet är det inte så stor skillnad på oss) genom att använda neutrala ord och inte bemöta dem olika. Jag försöker säga "vilken skön tröja" istället för "vilken fin tröja" (behöver barn fina kläder? Herregud jag behöver knappt ens fina kläder!) jag försöker säga "vad ritar du?" istället för "vad duktig du är på att rita" (vad svarar man på det? Om en kollega till mig skulle säga "vad duktigt du skriver/faxar/ringer" skulle jag reagera med viss förvirring).

Jag funderar mycket på hur det bemötande jag fick som barn harpåverkat mig som vuxen. Jag var en duktig flicka. Inget ont med det egentligen, problemet var bara att det tog sån tid att lista ut vad jag var duktig på. Visade sig att jag var en hårt arbetande, ansvarstagande och socialt kompetent person. Tog bara lite väl lång tid att lista ut det och hade inte haft något emot om någon sagt just det lite tidigare, istället för det generella "vad duktig du är". För är "duktig" något att sträva efter? Jag är hellre social, klipsk, lite modig men inte våghalsig och kompetent på vissa saker (typ mitt jobb och att virka). Jag gillar att jag är logisk och ser konsekvenser av vad som ska hända, men borde kanske öva upp att lita på magkänslan ibland.

När jag för första gången fick uppleva att inte vara bland de bästa kom det som en chock. Jag hade alltid lyckats snacka med lärare, hade alltid lusläst exakt vad jag skulle kunna för de olika betygen och jag hade ett helt ok socialt liv. Helt plötsligt var jag bland de sämsta. I gröna kläder och med plutonskamrater som sprang fortare än jag och orkade bära mer tappade jag fotfästet. Men erfarenheten av att helt plötsligt befinna mig längst ned och sedan ta mig upp och börja lita på mig själv och sluta jaga "vad duktig du är" och "vad du kan" och istället se vinsten av att ibland kunna säga "jag kan inte, lär mig" är fantastisk. Jag bär med mig det året och dessa erfarenheter hela tiden. När jag möter nya situationer och nya människor idag kan jag faktiskt ärligt säga att jag är ödmjuk. Jag kan fortfarande hävda att vissa saker kan jag bäst, men numer är de nog mer sanna än de var då. Idag kan jag erkänna det jag inte kan, och våga stå för det jag faktiskt tror på och vet svaren på. För jag lyssnar på mig själv och inte på alla andra.

Kanske lite hoppigt inlägg, men jag komemr säkert återkomma till frågan om uppfostran och vilka vi blir sen. Sedan så hävdar jag fortfarande att det krävs en by för att uppfostra ett barn, även om det bara krävs två för att skapa det.

dock är jag glad över att Anna Wahlgren inte påverkade min uppfostran. Kvinnan verkar ju galen. Ska bli intressant att läsa hennes dotters bok.

Morgontankar.

2011-11-16T22:07:00.001-08:00

Jag lyssnar på Morgonpasset i P3 från 19/5 i år. Kvinnan som är gäst jobbar med hedersrelaterat våld (lovar att länka senare) och företrädde bland annat Pelas syster för över tio år sedan.

Hon understryker väldigt gärna att hedersvåld är hedersvåld och att det inte ska blandas ihop med annat våld mot kvinnor. Mitt problem med det resonemanget är att gemene man, myself included, kan då inte längre relatera.

I mitt tankesätt har vi visst hedersvåld runt oss. Men vi använder inte ordet heder. Och vi mördar generellt sett inte våra döttrar för att i släktens ögon återupprätta den.

Men vi tycker att "sådär kan du inte gå ut" när tjejer har kort kjol, en tjej kan bli utfryst av sin klass/ sitt gäng om hon stämplas som "slampa" (vilket ofta börjar med att killarna tycker det och så hakar tjejerna på) och vi tränar våra flickor sedan barnsben att vara snälla, omhändertagande och lyhörda; en framtida finfin flickvän. Kvinnor vågar inte gå genom mörka parker själva, av rädsla för överfall från män och undviker situationer som kan bli (sexuellt) farliga; man tar ansvar för mannens sexualitet (män är ju djur).

Där hederskulturens flickor förväntas skyla sig för att behaga männen, ska våra flickor visa benen men inte sära på dem för mycket.

Vi mördar inte flickor. Men att säga att hedersvåld är helt främmande, skapar bara klyftor. När jag pratar med tjejer som förfasar sig över hedersvåld och inte förstår så brukar jag resonera kring liknande påstående/frågor som ovan. Då brukar man kunna börja förstå lite bättre. Och jag tror att det är nyckeln. För när vi förstår, kan sympatisera och relatera vågar vi även kliva in och bryta. När våra medsystrar utsätts från sin familj av en extrem form av det förtryck vi själva försöker kasta av oss, efter 100 år med rösträtt, måste vi våga säga ifrån. Och vägen dit går inte genom "kulturskillnader" och ridåer av oförstånd utan genom att hitta "common ground".

Nu kan det bara bli bättre.

2011-11-14T13:05:00.001-08:00

Den här helgen var verkligen sämst. Men nu blir det nya tag och vi tittar framåt.

Har idag bara virkat typ 2 rader på filten, men det ska nog bli klart i tid. Målet är att vara klar om ca 2 veckor med själva "filten" för att sedan ha lite tid för kanten. Måste prata lite med beställaren om hur hon vill ha kanten.

Sen är det nog slut på beställningar. Det är dags att börja virka mina egna mönster och idéer. Tanken är ju att öppna för lite försäljning efter nyår, då från kejsarinna.se . Så nu har jag suttit ett bra tag och knåpat ihop layout och hur jag vill att det ska se ut. Nu gäller det bara att fylla sidan med saker att köpa! Det kommer först å främst bli lite pulsvärmare, mössor och halsdukar för dam. Kan nog även bli lite barn-varianter, men just nu är mitt problem att hitta standardmått för allt. Nån som vet en bra sida?

Jag vill i framtiden sälja mer kläder, men problemet är att det blir så himla dyrt. Dels all materialkostnad, men även tiden. Lite måste man ju ta betalt för den. Det är dock svårt det där, att balansera vad man vill ha ut mot hur mycket man egentligen kan ta betalt av folk. Jag surfar runt och kollar vad medelpriserna verkar ligga på.

Det är jättekul att sitta och fundera på mönster och sakta se allt växa fram. Jag hoppas folk blir lika intresserade och inspirerade som jag är, och att folk vill köpa. Annars får jag väl tvinga släkt och vänner ;)

Hmm.

2011-11-13T12:28:00.001-08:00

Har haft en jättedålig dag idag, och tyvärr lär det inte bli bättre. Sjuk och krasslig, blir hemma från jobbet imorn. Dock har jag lyckats virka på en massa när jag suttit och tyckt synd om mig själv! (saker jag inte gjort är däremot att städa/röja och riva tapet. orkar inte) Nu vill jag dock att min iPhone 4S ska komma (min lilla stackars 3GS mår inte så värst bra efter alla gånger jag råkat tappa den) för det skulle nog göra min tillvaro lite bättre just nu.

Har oxå dragit igång en ny blogg: http://kejsarinna.blogg.se Jag är inte helt nöjd med .blogspot så jag provar att roa mig på annan plats.

2011-11-06T22:17:00.001-08:00

Har äntligen kommit fram till själva mönstret på elefantfilten. Tänkte jag skulle träna Seriöst Färgbyte, att helt byta garn istället för att "virka med" den andra färgen.

Så nu är det jag som får byta plats i soffan, att vrida på virkningen och alla nystan är det inte tal om!

2011-11-03T09:07:00.001-07:00

Jag glömde mitt nuvarande projekt på jobbet.

Antingen får jag något gjort ikväll... eller så drar jag igång ännu ett projekt.

Heh, ooops.

Jag bara rullar fram.

2011-10-31T23:01:00.001-07:00

Nya projektet. Döpt till "The elephants went in two by two". Det ska ju bli en elefant på filten. Just nu supervirkar jag för att komma förbi den dryga "30 rader av bara blått"-biten. Sen börjar själva mönstret.

Tunnelbanevirkning!

2011-10-30T14:39:00.000-07:00

Har virkat en torgvante idag. Ska väl förhoppningsvis virka den andra nån dag i närtid.

Har även förberett att imorn visa för kompisen som beställt en filt vad det är hon beställt egentligen, haha. Mönstret är planerat, garn är uttänkt och nu ska vi bara se om hon håller med. Då drar jag igång imorn kväll.

Excited"

2011-10-29T04:23:00.000-07:00

Nytt projekt ligger i startläge! Ska idag iväg till nyöppnade Ljungqvist garn och titta på lite olika garner för att sedan visa en kollega som beställt en bebisfilt! Jag har äntligen lyckats hitta ett bra mönster till en filt med ett elefantmotiv. Försökte skapa ett själv men till slut blev det till att googla "cross stitch elephant" för att hitta något.

Mönstret kommer baseras på denna.

For a Tiger

2011-10-25T11:32:00.000-07:00

Nål: 5.5 mm
Garn: Garnstudio DROPS Paris
Mönster: Tiger Paw Afghan

Jag gillade starkt det här mönstret! Roligt och kul att få göra något mer färgglatt än vad jag vanligen gör. Dock kan jag helt enkelt inte göra fyrkantiga filtar. Jag stör mig otroligt mkt på't men det är sant. Det blir lite snett och vint.

Men visa mig det barn som bryr sig ;) Jag hoppas bara hon som har beställt det inte bryr sig alltför mycket, heh. Detta är nämligen den första virkningen jag ska ta betalt för. Hjälp! Visserligen bara garnkostnaden men ändå!

Läs mer-tips!

2011-10-23T04:52:00.000-07:00

pysselkiisen och PennysHouse är sådana där bloggar som jag kan sitta i timmar och surfa runt på. Så himla mycket fint och roligt att inspireras av. Jag är verkligen inte den som virkar söta och gulliga saker, men älskar att kolla in andras verk.

Hoppa det vettja och spendera några timmar!

You haven't switched from liquor to dope, by any chance, have you Dexter?

2011-10-22T03:18:00.000-07:00

Åh, vi såg "The Philadelphia Story" igår. Jag blir så lycklig av filmer som denna. Kaxiga brudar och rappa repliker. Jag blir lite förvirrad dock; hur kan en film från 1940 vara bättre rent manusmässigt och ha bättre karaktärer (båda de manliga och kvinnliga) än dagens tråkiga romcoms?

Nu älskar jag visserligen Katherine Hpburn, men Ruth Hussey's Elizabeth är nog favoritkaraktären i filmen. Rolig, kvick, smart och välklädd.

A second blessing

2011-10-17T21:42:00.001-07:00

Nål: 4.5 mm
Garn: Marks & Kattens M&K Ecco Bomull
Mönster: Rainbow Ripple Baby Blanket

Framtid

2011-10-16T22:06:00.001-07:00

Jag vet att jag inte skriver jättemycket här. Det kommer att bli bättre! Min förhoppning är att inför 2012 lista ut hur tusan man startar hobbyföretag.

Jag skulle en dag vilja kunna försörja mig på min virkning. Det är en lång väg dit! Dock känner jag nu, efter två års intensivt virkande, att jag rent tekniskt börjar bli såpass duktig att jag skulle kunna våga testa att skapa egna mönster och plagg för försäljning.

Jag vill skapa barnkläder i ekologiskt material och med starka färger. Jag vill även skapa damkläder för kvinnor med former. Detta kommer ta tid! Det kommer ta ett antal torgvantar, mössor och halsdukar. Men det finns en dröm och ett mål.

Varje resa börjar med ett steg.

2011-10-12T14:10:00.000-07:00

Ljungqvist garn ska öppna en butik mycket närmre mig! Hur kunde jag ha missat detta? LYCKA!

Måste nämligen in till butiken imorn, snart klar med mitt första "få betalt"-projekt! Jag säljer ju inte mina alster utan ser dem som övning inför att en dag vara så bra att jag kan och vågar sälja det jag skapat. Men nu fick jag en liten beställning och så ska hon betala materialkostnaden. Väldigt roligt faktiskt (om än lite nervöst; tänk om hon inte gillar't?)

A Little Mind / Second Blessing

2011-08-02T04:47:00.000-07:00

Nål: 5.00
Garn: Marks & Kattens M&K Eco Bomull (den blå), Sublime Yarns Cashmere Merino Silk DK (den vita/"naturliga")
Mönster: Shell Stitch Beanie

Little Feet

2011-05-21T13:12:00.001-07:00

Nål: 4.00
Garn: Sublime Yarns Baby Cashmere Merino Silk , Garnstudio DROPS Paris
Mönster: Crocheted Baby Sneaker Booties

Bundle of Joy - en filt till en Vilja

2011-05-20T10:17:00.000-07:00

Nål: 5.5
Garn: Garnstudio DROPS Paris
Mönster: Tiramisu baby Blanket

2011-05-20T10:15:00.000-07:00

Liksom mitt virkande kommer och går inlägg till den här bloggen.

Äntligen har virkviljan dykt upp igen! Jag har precis avslutat en bebisfilt samt ett par tofflor till vänners bebisar. Pysslar även med en liten klänning!

Känns så himla kul att äntligen vara fast i virkandet igen. det har fått legat nere alldeles för länge för andra projekt.

Test igen!

2010-06-25T06:51:00.000-07:00

Nu ser vi hur det här blir. Börjar med bild från min balkong!

Mina jordgubbar! Gillar redan den här appen!

Mitt senaste projekt!

2010-06-23T07:31:00.001-07:00

En vacker sjal håller jag på att göra. Eller tja, mer av en scarf. Wiiie!

Test

2010-06-23T07:27:00.001-07:00

Provar från min iPhone, hoppas det här går vägen!

Storken kommer

2010-06-22T12:40:00.000-07:00

Till mina kära vänner som nyss fått en bebis virkade jag en filt. Det var projektet jag inte kunde prata om! Hon kom till världen på St Patrick's Day, det tyckte jag var coolt!

Nål: 5.5
Garn: Järbo Garn Tropik

Det röda bandet var bara ett test-band, byttes senare till ett guldigt, såg mkt fräschare ut!

Värmestorm

2010-06-22T08:44:00.000-07:00

Gud vad dålig jag har varit på att skriva här! Har iofs varit extremt dålig på att virka oxå, så det kanske hänger ihop! Blev i alla fall tillslut klar med sakerna till min kompis, förutom jackan. Den tog alldeles för lång tid.

Nål: 5.0
Garn: Garnstudio DROPS Merino Extra Fine i svart och ljusgrå

Nål: 4.0 och 4.5
Garn: Sublime Yarns Baby Cashmere Merino Silk DK i blått

Nål: 4.0
Garn: Sublime Yarns Baby Cashmere Merino Silk DK i ljusblå

Allt från Erica Laurell's bok Väldigt Virkat!

2010-01-12T06:01:00.001-08:00

Ledsen att jag varit så frånvarade, har jobbat på ett projekt som jag inte kan publicera förns i mars. Dock ska jag idag påbörja kläder till min kompis dotter. Mönstrena är från Erica Laurells bok Väldig virkat.

Ska bli väldigt roligt!

2009-12-25T13:20:00.001-08:00

julen avklarad, någotsånär. ska i övermorgon ge present till mormor, men hon har ingen dator så jag kan lägga ut en bild i lugn och ro:

helt efter eget mönster, men väldigt lätt!

2009-12-13T09:15:00.000-08:00

Ledsen att det inte uppdateras så mkt just nu, men jag har tre tentor nästa vecka (galet!) och mkt av det som skapas ska bli julklappar, så bilder kommer när presnter har öppnats!

KRAM!

Nu e hon varm!

2009-11-18T11:05:00.000-08:00

Har gjort en liten tröja (eller nåt) till lill-flickan Disa! Hon e så söt!

dåliga telefonen bilder, jag vet :(

Morgonpasset

2009-11-17T03:16:00.000-08:00

Har gjort min mormorsruta för Morgonpasset!

fina Bajen-färger ;)

Framgång!

2009-11-08T14:49:00.000-08:00

Äntligen har jag orkat virka på tröjan. Vilket projekt! Nu är första ärmen äntligen klar, hoppas nästa går fortare. Nu har jag ju ett mått, så det blir inte lika mkt dra på och av för att mäta. Så här ser den ut med ena ärmen!

nu ska jag sova!

Riddare!

2009-11-03T08:57:00.000-08:00

Hade helt glömt att visa min lilla riddare! Gjorde den till min pojkvän som e medeltids-nörd (själv e jag sci-fi nörd, kanske ska virka ett coolt rymdskepp?). I alla fall, min första amigurumi!

Mönster från Virka läskigt söta figurer av Christer Haden

En liten fingervisning

2009-11-01T04:07:00.000-08:00

Vantar till kombon!

har även påbörjat grytlappar med jultema till mormor, ska göra en matchande löpare i sinom tid. förhoppningsvis bilder snart!

kram!

2009-10-21T13:34:00.000-07:00

usch, mkt plugg i veckan, så ingen tid till virkning. Lägger upp lite "gammalt" alster.

docktröja från "Väldigt Virkat" av Erica Laurell. Mest gjort på restgarn, så jag kommer inte ihåg vad det heter, men tror det var något acryl-aktigt.

torgvantar (heter de så?) för att matcha min tröja... när den nu blir klar. Har funderat på att hoppa till luvan och strunta i ärmarna så länge, men det är lika så bra att bli klar. I alla fall med en, haha.

Fick för övrigt C på en uppsats jag skrev för några veckor sedan. Hipp-hipp-hurra!

2009-10-19T09:37:00.000-07:00

tröjan går framåt, men långsamt. gör armarna nu, och det är faktiskt ganska tråkigt :S

har även börjat på ett par vantar åt min vän

Nål: 4,5mm
Garn: Marks & Kattens Carro Magic

var förbi ljungqvist garn här i dagarna och köpte en massa gosigt bomullsgarn. får se vad det blir, kanske små söta gosedjur eller något...

2009-10-13T12:22:00.000-07:00

en tröja jag påbörjat. nu ska andra delen av framsidan göras, ärmarna och luvan. yay!

Uppstyrt!

2009-10-09T11:52:00.000-07:00

Idag har jag äntligen fått upp saker på väggarna i mitt rum, så nu sitter garnet på väggen! Bättre än lådan på golvet, det blev bara dammigt.

Prinsesstårta

2009-10-04T10:10:00.000-07:00

En fin liten prinsesstårta, gjord på en eftermiddag. Från "Väldigt Virkat" av Erica Laurell.

Nål: 3,5
Garn: Schachenmayr nomotta Micro Bamboo (vit och grön) och Kinna textil Minicryl (rosa).

Mössa, vantar, halsduk

2009-09-30T12:47:00.001-07:00

Virkade en mössa till min syster, med matchande halsduk och vantar! Mössan och vantarnas mönster är från Väldigt Virkat" av Erica Laurell, en lättförståelig bok med fina bilder och bra mönster.

Nål: 7 mm
Garn: "Garnstudio DROPS CLASSIC Alpaca" 3 olika färger, 2 nystan av en färg, en av varje av de andra två x50g
Tid: Några timmar

Nål: 6mm
Garn: "Garnstudio DROPS CLASSIC Alpaca" två nystan x50g
Tid: 2 timmar, kanske?

Sjalen är från Doni's Stuff och är väldigt lättvirkad.

Nål: 6mm
Garn: "Garnstudio DROPS CLASSIC Alpaca", tror jag använde 2 eller 3 nystan x50g
Tid: Den här kan göras i oändlighet!

Välkommen

2009-09-30T12:28:00.000-07:00

Det här är min virk-blogg. Jag kommer lägga upp bilder på saker jag gjort, skriva om sådant jag komemr att göra, tipsa om bra garn-affärer, favorit mönster och bra handböcker. Hoppas folk ska trivas!